Kas izraisa varikozas vēnas uz sieviešu kājām?

Saskaņā ar statistiku, līdz 20% iedzīvotāju cieš no apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām, savukārt sievietēm slimība notiek 2 reizes biežāk. Ir pierādīts, ka sievietēm ir papildu predisponējoši faktori, kas veicina asinsvadu tonusa pazemināšanos (grūtniecība, estrogēna-progestogēna kontracepcijas līdzekļu lietošana, dzimumhormonu nelīdzsvarotība).Kāju vēnu ārstēšanas veidi vīriešiem un sievietēm neatšķiras, tomēr sievietēm pēcoperācijas recidīvu biežums ir lielāks hormonu papildus ietekmes dēļ (estrogēna un progesterona ietekme).

Kas izraisa varikozas vēnas uz sieviešu kājām?

Kāju vēnu slimības jāārstē flebologam, kurš nodarbojas tieši ar šo patoloģiju. Dažādas varikozu vēnu ārstēšanas metodes nav radikālas, jo to mērķis nav novērst galveno patoģenētisko cēloni - vēnas vārstuļa aparāta bojājumu. Ķirurģiska un konservatīva ārstēšana aizkavē slimības progresēšanu uz ilgu laiku. Atkārtošanās biežums ir augsts un sasniedz no 10 līdz 50% 5 gadus pēc operācijas.

Varikozo vēnu ārstēšanai jābūt visaptverošai. Varikozu vēnu likvidēšanai ir trīs metožu grupas:

• fleboskleroze,
• ķirurģiska,
• konservatīvs.

Katram ārstēšanas veidam ir savas priekšrocības un trūkumi, kā arī noteikts recidīvu biežums. Metodes izvēle ir nosacīta, jo flebologam bieži ir jāapvieno visas trīs metodes, lai sasniegtu vislabvēlīgāko rezultātu.

Sieviešu varikozo vēnu raksturīgie simptomi

Varikozo vēnu simptomi sākas ar tādu funkcionālu traucējumu parādīšanos kā smaguma sajūta kājās, potīšu locītavu pietūkums darba dienas beigās. Zirnekļa vēnas vispirms veidojas uz kāju ādas.

Zirnekļa vēnas ir viens no pirmajiem simptomiem, kas liecina par kāju varikozu vēnu attīstību. Galvenās slimības pazīmes - varikozu vēnu asociācijas - parādās vairākus gadus pēc slimības sākuma. Ja šajā posmā to neārstē, rodas tādi simptomi kā krampji ikru muskuļos un niezoša āda uz kājām.

Trofisko traucējumu pazīmes: ādas pigmentācija kājas apakšējā trešdaļā, cianoze, sklerozes izmaiņas zemādas audos, ekzēma, pret kuru veidojas trofiskā čūla.

Sieviešu varikozo vēnu raksturīgie simptomi

• Sāpīgi simptomi parādās cikliski un pastiprinās pirms menstruācijas, kas saistīts ar dzimumhormonu līmeņa izmaiņām;
• Grūtniecības laikā varikozu vēnu pazīmes var izzust pēc dzemdībām;
• menstruālā cikla otrajā pusē, pateicoties progesterona iedarbībai, palielinās varikozo vēnu diametrs, līdz ar to kāju pietūkuma un smaguma sajūtas simptomi ir izteiktāki;
• varikozu vēnu pazīmes pastiprinās hormonterapijas laikā.

Tagad parunāsim par terapijas metodēm.

Radiofrekvences ablācija un endovenoza lāzera koagulācija

Vēnu radiofrekvences ablācija

Metodes pamatā ir speciāla vienreizējas lietošanas katetra ievadīšana paplašinātās vēnas lūmenā ultraskaņas vadībā. Katetrs ir aprīkots ar speciālu elektrodu, kura darba daļa radiofrekvences starojuma ietekmē tiek uzkarsēta līdz 120 grādiem. Katetra virzīšana pa vēnu noved pie asinsvadu sieniņas līmēšanas vai "metināšanas". No kāju asinsrites sistēmas tiek izslēgtas dzēstas vēnas.

Endovenoza lāzera koagulācija

Ķirurģiskā metode sastāv no skartās vēnas punkcijas un lāzera gaismas vadotnes ievietošanas tās lūmenā ultraskaņas kontrolē. Lāzera starojuma ietekmē asinsvadu sieniņas olbaltumvielas koagulējas, kā rezultātā vēna sabrūk un pēc kāda laika apaug ar saistaudiem. Radiofrekvences ablācija (RFA) un endovenozā lāzera obliterācija (EVLO) ir salīdzinoši jaunas metodes kāju varikozu vēnu ārstēšanā. Neskatoties uz atšķirībām izpildes paņēmienos, tām ir kopīgas iezīmes.

RFA un EVLA priekšrocības un trūkumi

Nav nepieciešama hospitalizācija	Augsta cena
Izpildes ātrums (no 30 minūtēm līdz 1 stundai)	Recidīvu biežums līdz 10%
Nesāpīgs	Procedūras veikšanas neiespējamība noteiktu vēnu anatomisko īpašību dēļ (smaga asinsvadu līkumainība)
Bez asinīm
Veikta vietējā anestēzijā
Pēcoperācijas rētas neesamība (vēlams kosmētiskais efekts sievietēm)
Īsi rehabilitācijas periodi

RFA jeb EVLO izvēlas sievietes, kuras vēlas ārstēt varikozas vēnas ambulatori ar minimālu fizisko aktivitāšu ierobežojumu pēcoperācijas periodā un saglabājot kāju estētisko izskatu.

Fleboskleroterapija

Skartā vēnas segmenta lūmenā tiek ievadīts īpašs medikaments, kam ir sklerozējoša ("līmējoša") iedarbība uz asinsvadu sieniņu. Sklerozējošo līdzekli var lietot šķidrā vai putu veidā. Priekšroka jādod putu skleroterapijai, jo vielai ir lielāka saskares zona ar vēnas sieniņu.

Fleboskleroterapijas priekšrocības un trūkumi:

Nav pēcoperācijas rētas	Iespējama ilgstoša ādas pigmentācija punkcijas vietā (līdz 2 gadiem)
Veikts ambulatori	Retos gadījumos pēcoperācijas vēnu iekaisums (flebīts)
Operācija tiek veikta bez anestēzijas	Audu pietūkums un apsārtums 2 dienas pēc procedūras
Manipulācija ir praktiski nesāpīga (neliela dedzināšana punkcijas vietā)	Alerģiska reakcija, ko izraisa individuāla zāļu nepanesība
	20% gadījumu uz kājām parādās zirnekļa vēnas (telangiektāzija)
	Recidīvu biežums līdz 50%

Varikozu vēnu recidīvs pēc skleroterapijas ir atkarīgs no skartā trauka lūmena – jo plašāks lūmenis, jo lielāks ir rekanalizācijas risks tajā. Sklerozējošo terapiju izvēlas recidivējošu varikozu vēnu ārstēšanā pēc ķirurģiskas flebektomijas.

Ķirurģiskā flebektomija

Operācija ir radikālāks veids, kā novērst varikozas vēnas. Ķirurģiskās ārstēšanas principi ir novērst patoloģisku asiņu izdalīšanos no dziļajām uz virspusējām kāju vēnām un noņemt pašus paplašinātos asinsvadus. Kombinētās flebektomijas stadijas:

• Lielās sapenveida vēnas (griezums cirkšņa zonā) vai mazās sapenveida vēnas (iegriezums popliteālās dobumā) mutes šķērsošana un nosiešana;
• Varikozo vēnu stumbra noņemšana. To veic, izmantojot īpašu metāla zondi, kas ievelk vēnu ādas griezumā.

Radikālisms	Hospitalizācija no 5 līdz 7 dienām
Iespēja veikt operāciju jebkurā slimības stadijā	Rēta uz kājām
	Spinālā vai vispārējā anestēzija
	Traumas apkārtējiem audiem, velkot vēnu
	Iespējamās komplikācijas: asiņošana, brūču infekcija
	Recidīvu biežums līdz 20%

Ķirurģiski vēlams ārstēt stumbra tipa bojājumus, kad ievērojamā apjomā notiek lielo vai mazo vēnu varikozā deformācija. Un arī tad, ja ir mīksto audu trofisko traucējumu pazīmes un venozās mazspējas dekompensācijas simptomi.

Miniflebektomija

Miniflebektomija ir atsevišķa ķirurģiska iespēja, kas var ārstēt kāju varikozas vēnas sākotnējā stadijā. Visbiežāk to lieto atsevišķu varikozu vēnu klātbūtnē uz kājām. Patoloģiskā veidojuma ādā tiek veikta punkcija un vēna tiek izvilkta un šķērsota, izmantojot āķi. Operācijai nav nepieciešama vispārējā anestēzija vai ādas šuves.

Konservatīvā terapija

Varikozo kāju vēnu ārstēšana jāsāk ar medikamentu un kompresijas terapiju.Asinsriti uzlabojošu medikamentu izrakstīšana un medicīnisko kompresijas zeķu nēsāšana ir galvenie nosacījumi, kas nosaka jebkuras ķirurģiskas iejaukšanās iznākumu kāju vēnās.

Kompresijas terapija

Kāju elastīgā kompresija ir vadošā ārstēšanas metode gadījumos, kad operācija ir kontrindicēta. Kā kompresijas izstrādājumus var izmantot elastīgos pārsējus un speciālo medicīnisko trikotāžu: zeķes, ceļgalu zeķes, zeķubikses. Medicīnas izstrādājumi ir ļoti izturīgi, ilgstoši saglabā sākotnējo kompresijas līmeni un ir ērti valkājami, kas ir svarīgi sievietēm.

Atkarībā no saspiešanas pakāpes ir 4 elastīgās trikotāžas klases. Varikozas vēnas ieteicams ārstēt, izmantojot 2. klases produktus, ja slimība neprogresē līdz 6 mēnešiem un turpmāk lietojot fiziskās aktivitātes vai ilgstošas stāvēšanas laikā. Ja ir dziļo vēnu vārstuļu bojājuma pazīmes vai izteikti limfas atteces traucējumu simptomi, tad 3. klases krekliņus izraksta līdz varikozu vēnu progresēšanas apstājas.

Kompresijas trikotāžas terapeitiskais efekts ir saistīts ar:

• vēnas tilpuma samazināšanās, kā rezultātā samazinās asins izplūde varikozos traukos;
• palielināta audu šķidruma uzsūkšanās asinsritē, kā rezultātā izzūd pietūkuma pazīmes un smaguma sajūta kājās;
• uzlabo asins plūsmu, kas novērš asins recekļu veidošanos.

Varikozas vēnas ir viena no vecākajām cilvēcei zināmajām slimībām. Pieminējumi par to ir atrodami Avicennas, Hipokrāta, Paracelza un citu leģendāru dziednieku darbos, un itāļu zinātnieks Marčello Malpigi tā izpētei veltīja daudzus gadus. Patoloģija var skart jebkurus orgānus, kur ir lielas vēnas (kuņģis, barības vads, vīriešu sēklinieki), bet visbiežāk sastopamas apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas. Parunāsim par kāju vēnu varikozes cēloņiem, diagnostikas un likvidēšanas metodēm.

Par apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām

Varikozas vēnas ir neatgriezeniska vēnu paplašināšanās, ko izraisa apakšējo ekstremitāšu vēnu asinsrites mehānismā iesaistīto vārstuļu darbības traucējumi. Ar normālu muskuļu kontrakciju un relaksāciju tas enerģiski virzās uz augšu no vārsta uz vārstu, bet, kad vēna paplašinās.vārsti pārstāj aizvērties un asins plūsma palēninās, kas izraisa virkni klīnisku simptomu.

Saskaņā ar statistiku mūsdienās cilvēki cieš no varikozu vēnu simptomiem kājās: katrs desmitais vīrietis un katra trešā sieviete vecumā no 30-40 gadiem. Starp vadošajām valstīm patoloģijas izplatības ziņā ir Eiropas attīstītās valstis, kur to diagnosticē 30-40% iedzīvotāju; Visretāk varikozas vēnas ir sastopamas Āfrikā un Āzijā (apmēram 0, 1%).

Kāpēc tas parādās, riska faktori

Precīzi slimības cēloņi nav zināmi, bet lielākā daļa ekspertusliecas uz iedzimtības teoriju: cilvēki, kuru ģimenē ir bijuši varikozu vēnu gadījumi, ir pakļauti riskam. Faktori, kas provocē patoloģijas attīstību, ir arī:

• dzimums. Sievietes ir uzņēmīgākas pret varikozām vēnām nekā vīrieši - tas ir saistīts ar pieaugošo vēnu slodzi grūtniecības un dzemdību laikā, kā arī hormonālo zāļu lietošanu;
• slikti ieradumi un liekais svars. Smēķēšana, pārmērīga treknu ēdienu un alkohola lietošana negatīvi ietekmē asinsriti organismā, palielina slodzi uz vēnām un var izraisīt atbilstošus traucējumus;
• darba apstākļi. Cilvēki, kuri savas profesijas rakstura dēļ ir spiesti ilgstoši stāvēt vai sēdēt nekustīgi (frizieri, pārdevēji, viesmīļi, biroja darbinieki), biežāk nekā citi slimo ar šo slimību;
• pārmērīga fiziskā aktivitāte. Vēl viena cilvēku kategorija, kam ir risks saslimt ar varikozām vēnām, ir tie, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu vai noteiktiem spēka sporta veidiem (piemēram, svarcelšanu);
• neērti apģērbi vai apavi. Stingrs, ierobežojošs apģērbs un augstpapēžu kurpes arī veicina venozās asinsrites pasliktināšanos.

Klasifikācija

Visbiežāk (75-80% gadījumu) slimība skar lielās vēnas stumbru un zarus, 5-10% - mazo vēnu, un 7-10% pacientu procesā tiek iesaistītas abas vēnas. . Apakšējo ekstremitāšu varikozu vēnu klīniskajā gaitā eksperti izšķir divas formas un četras grupas.

Formas:

• lejupejoša– process izplatās no augšas uz leju pa lielo augšstilba vēnu, sākot no tās mutes;
• augšupejoša– slimība sākas pēdā, un to izraisa dziļo vēnu vārstuļa aparāta darbības traucējumi.

Grupas:

• zemādas vai intradermāla patoloģija, ko neapgrūtina vēnu izdalījumi;
• segmentāls ar refluksu caur perforējošām un virspusējām vēnām;
• plaši izplatīta ar venozo refluksu (caur virspusējām un perforējošām vēnām);
• paplašināšanās ar atteci caur dziļajām vēnām.

Atkarībā no venozās mazspējas pakāpes izšķir četras galvenās varikozo vēnu stadijas:

• – var būt slimības simptomi, bet to nenosaka ar diagnostikas metodēm;
• I - šo posmu raksturo pārejošs pietūkums, "smago kāju" sindroms un "zirnekļa vēnu" parādīšanās;
• II - pastāvīgs pietūkums, kas parādās vakarā, ādas krāsas maiņa, ekzēma;
• III - trofisko čūlu, tostarp nedzīstošo, klātbūtne.

Briesmas un komplikācijas

Risku pacienta veselībai un dzīvībai rada nevis pati slimība, bet gan tās radītās komplikācijas. Tie ietver traucētu ādas uzturu, kas izraisaVar veidoties trofiskas čūlas un erysipelas, kā arī bīstamākā komplikācija – tromboflebīts. Tas izraisa pastiprinātu trombu veidošanos, kā rezultātā asins recekļi, atraujoties no venozajām sieniņām, var traucēt iekšējo orgānu darbību un vissarežģītākajos gadījumos izraisīt pacienta nāvi.

Turklāt paplašinātiem traukiem ar plānākām sienām pastāv mehānisku bojājumu risks, kas var izraisīt nopietnu asiņošanu.

Simptomi

Pirmie slimības simptomi ir smaguma sajūta un nogurums kājās, kas parasti parādās vakarā un samazinās guļus stāvoklī.Vēnas iegūst zilganu nokrāsu un izceļas uz ādas virsmas, parādās "zirnekļa vēnas"(caur ādu redzams paplašinātu kapilāru tīkls), un raksturīga pazīme ir tāda, ka venozais raksts pazūd, ja ekstremitātes tiek paceltas augstāk (piemēram, novietotas uz krēsla).

Laika gaitā varikozas vēnas kļūst izteiktākas un parādāsmazu mezgliņu vai lielu konglomerātu izskats.

Nepatīkami simptomi pastiprinās un satrauc pacientus pat naktī, parādāsmīksto audu pietūkumsvisbiežāk pēdu, kāju un potīšu zonā, kā arī sāta sajūta kājās un krampji ikru muskuļos.

Adekvātas ārstēšanas trūkuma gadījumā varikozas vēnas progresēāda kļūst sausa, uz tās parādās kunkuļi un tumši plankumiun pēc tam trofiskās čūlas. Attīstoties tromboflebītam, vēnas kļūst spilgti sarkanas, līdzīgas auklai un sāpīgi sablīvē pēc palpācijas.

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Daudzi cilvēki ignorē pirmās varikozo vēnu pazīmes, attiecinot tās uz parasto nogurumu. Tas ievērojami sarežģī slimības ārstēšanu un var izraisīt visnopietnākās sekasPēc slimības simptomu parādīšanās nekavējoties jāsazinās ar flebologu.pastāvīga noguruma un smaguma sajūta kājās, vēnu un ādas krāsas izmaiņas, pietūkums, zirnekļa vēnas utt.

Diagnostika

"Apakšējo ekstremitāšu varikozu vēnu" diagnoze tiek veikta pēc visaptverošas izmeklēšanas, kas ietver:

• vispārējā asins analīze– pēc sarkano asins šūnu, trombocītu, leikocītu skaita un hemoglobīna līmeņa var spriest par asinsreces traucējumiem un iekaisuma esamību;
• ultrasonogrāfijair visefektīvākā metode skarto asinsvadu un vēnu posmu identificēšanai;
• reovasogrāfijaveic, lai noteiktu audu nepietiekamu uzturu ar asinīm (tā sauktais reogrāfiskais indekss), uz kura pamata var noteikt slimības stadiju;
• flebogrāfija, kuras laikā vēnās tiek ievadīta kontrastviela, pēc kuras tiek novērtēts venozās sistēmas stāvoklis, izmantojot rentgena aparātu;
• fizioloģiskie testi(Troyanov-Trendelenburg tests, Hackenbruch tests) ļauj spriest par virspusējo vēnu vārstuļu aparāta darbību.

Ārstēšana

Sākotnējās stadijās ar varikozām vēnām ar to var cīnīties ar konservatīvām metodēm: medikamentu lietošanu, ziežu un želeju lietošanu, kompresijas apģērbu un mērenu fizisko slodzi. Lai labotu kosmētiskos defektus, pacientiem var ieteikt minimāli invazīvu ķirurģiju vai lāzerterapiju. Progresīvākos gadījumos varikozas vēnas var novērst tikai ar operāciju, un tās veids tiek izvēlēts individuāli katram konkrētajam gadījumam.

Kāju vēnu varikoze ir slimība, kuras rašanos vislabāk novērst, jo to ir diezgan grūti izārstēt. Tāpēc katrai sievietei ir jāzina šādas problēmas cēloņi un pazīmes.

Kādas ir varikozu vēnu briesmas uz kājām?

Ar agrīnu slimības attīstību daudzi uzskata, ka tās sliktākā izpausme ir pietūkušas ekstremitātes parādīšanās. Diemžēl tā nav. Sliktākais scenārijs varikozu vēnu attīstībai uz kājām sievietēm ir nāve. Turklāt slimības komplikācijas var būt ļoti dažādas.

Visizplatītākie ir:

• trofiskās čūlas;
• tromboze;
• flebīts un tromboflebīts.

Flebīts ir vēnu iekšējo sienu bojājuma process. Šajā gadījumā kāja uzbriest vairāk, un izvirzītie trauki pēc palpācijas kļūst grūti. Ar turpmāku flebīta attīstību pacienta ķermeņa temperatūra paaugstinās, un katra kājas kustība rada stipras sāpes. Un tad flebīts pārstāj kļūt par tromboflebītu. Šajā gadījumā uz vēnu sieniņām parādās asins recekļi - mazi stagnējošu asiņu recekļi.

Tromboze ir asins recekļu veidošanās, ja nav flebīta. Šī problēma ir biedējoša, jo to gandrīz neiespējami diagnosticēt.

Uzmanību! Trombs, kas atdalījies no asinsvada sienas, ir nāves cēlonis vairumā klīnisko gadījumu. Turklāt šis process notiek uzreiz (dažreiz dažu minūšu laikā), un ir gandrīz neiespējami atpazīt atdalītu asins recekli, pirms tas aptur asinsriti.

Tagad jūs zināt, kādi ir varikozu vēnu cēloņi uz sieviešu kājām. Lai novērstu varikozas vēnas, ir nepieciešams pastāvīgi veikt profilakses pasākumus. Tas jo īpaši attiecas uz tām sievietēm, kurām ir iedzimta nosliece uz šo slimību. Lai samazinātu saslimšanas risku, ir nepieciešamas mērenas fiziskās aktivitātes, jāvalkā ērti apavi, jāizvairās no hipotensijas.

Sekas un komplikācijas

Nav viena varikozo vēnu kursa. Dažādām pacientu grupām ir individuālas slimības gaitas īpatnības, kas saistītas ar varikozu vēnu patoģenēzi. Varikozas vēnas var būt primāras – tas ir, saistītas ar iedzimtu vēnu vārstuļa mazspēju un asinsvadu sieniņas vājumu, ko gandrīz vienmēr pavada reversā asins plūsma (reflukss). Un sekundāra (iegūta), kad reflukss attīstās vairākus gadus pēc slimības sākuma.

Kādas ir varikozu vēnu briesmas uz sieviešu kājām? Varikozām vēnām ir tendence progresēt, tām attīstoties un ja netiek veikta konservatīva ārstēšana, slimības simptomi pasliktinās. Smagumu kājās nomaina nepārejošs, pastāvīgs pietūkums, uz kura fona attīstās audu bojājumi, parādās atklātas trofiskās čūlas, kā rezultātā cilvēks pilnībā zaudē darba spējas un nepieciešama pastāvīga uzturošā terapija.

Ārstēšana mājās

Daudzas sievietes interesējas par to, kā mājās ārstēt varikozas vēnas uz sieviešu kājām? Ārstnieciskā vingrošana, augu izcelsmes zāles un daži ieteikumi veselīgam dzīvesveidam pacientiem ar varikozām vēnām palīdzēs atvieglot slimības simptomus un novērst tās tālāku attīstību.

Terapeitiskie vingrinājumi

Katru dienu no rīta un vakarā jums ir jāveic vienkārši vingrinājumi varikozām vēnām:

• Guļot uz muguras, paceliet kājas vertikāli, noliecot tās pret sienu 90° leņķī. Turiet tos šajā pozīcijā 3 minūtes, lēnām elpojot caur krūtīm, nevis vēderu.
• Guļot uz muguras, 3 – 5 minūtes veiciet velovingrojumu.
• Stāvot, paceliet abas kājas uz pirkstiem 1 cm no grīdas un nolaidiet uz leju. Veiciet 30 reizes divās pieejās.
• Stāvot, pārmaiņus paceliet vienu papēdi no grīdas, pēc tam otru, leņķī, kas nav lielāks par 45o. Sāciet ar 15 minūtēm katru dienu, pagarinot līdz 30 minūtēm.

Katru dienu jums vajadzētu atvēlēt laiku pastaigai, vismaz 30 minūtes. Reizi nedēļā ir lietderīgi doties peldēties baseinā.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Zāļu maisījumu lieto iekšā: sajauc pa 1 ēdamkaroti bērza pumpuru, māteres, stīgas, kalmju saknes, māllēpes lapas, timiānu.

Pusglāzi maisījuma aplej ar verdošu ūdeni un 40 minūtes karsē ūdens peldē. Ļaujiet uzvārīties, izkāš. Dzert 0, 5 tases pirms katras ēdienreizes mēnesi.

Pagatavojiet kompreses no mājās gatavotām ziedēm:

• Pusglāzi rūgušpiena sajauc ar svaigām sasmalcinātām vērmeles lapām. Uzklājiet uz slimām vēnām, nostipriniet ar marli no augšas un pārklājiet ar plēvi. Turiet 30 minūtes katru dienu.
• Bietes sarīvē uz smalkās rīves, pievieno 2 ēdamkarotes kausēta medus, apmaisa, atdzesē un uzklāj uz sāpošām kājām.

Lai novērstu vakara tūsku, uz potītēm uzklāj svaigas kāpostu lapas, vispirms sadurstas ar dakšiņu, līdz parādās sula. Nostipriniet ar pārsēju.

Prognozes un preventīvie pasākumi

Tā kā varikozas vēnasir neatgriezenisks process, par pilnīgu atveseļošanos šajā gadījumā nav jārunā. Bet ar savlaicīgu diagnostiku, adekvātu ārstēšanu un profilaksi pacienti var pilnībā atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.

Varikozo vēnu profilakses pasākumi ietverveselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu un atteikšanos no sliktiem ieradumiem. Cilvēkiem, kuriem profesionālā darbība ir spiesta ilgstoši palikt vienā pozā, ieteicams izvairīties no ekstremitāšu sakrustošanas, ik pa laikam veikt vienkāršus vingrinājumus, saliekt un iztaisnot kājas un veikt vieglu masāžu, lai uzlabotu asinsriti.

Brīvajā laikā pēc iespējas biežāk vajadzētu pastaigāties svaigā gaisā un nodarboties ar mērenām fiziskām aktivitātēm.

Dāmas, kas seko modei vai darba apģērba kodam un pastāvīgi iet uzaugstpapēžu kurpes, tos ik pa laikam vajadzētu nomainīt pret ērtākiem apaviem.

Tas pats attiecas uzneērti apģērbi, jo pat šaura apakšveļa var izraisīt sliktu asinsriti un varikozu vēnu parādīšanos uz sieviešu kājām.

Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas mūsdienās tiek uzskatītas par plaši izplatītu slimību, kurai bieži netiek piešķirta liela nozīme.

Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka šisneuzmanība pret savu kāju veselību cilvēkam var maksāt ne tikai darba spējas, bet arī dzīvību, savukārt sākumposmā varikozas vēnas var diezgan veiksmīgi koriģēt ar vienkāršākajām metodēm.